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Dieta y ejercicio: las claves para cuidar tu corazón y controlar el peso

Comer bien y ejercitarse es el camino hacia un corazón más fuerte. Aprende qué hábitos incorporar para mejorar tu salud.

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Cómo el exceso de grasa corporal puede poner en riesgo tu corazón: lo que debes saber

Mantener un peso saludable es clave para evitar problemas cardiovasculares graves. Descubrí cómo la grasa corporal afecta tu corazón.